ponedjeljak, 11. lipnja 2018 Kako smanjiti razinu kolesterola Kao što svi znamo, visoka razina kolesterola u krvi je štetna. Ali, kako da ga ponovno snizimo? Ovdje možete saznati više o toj temi.
ponedjeljak, 28. svibnja 2018 Kako se oduprijeti "Burnout" stanju? Stalno pod stresom, bez ikakve pauze – to je najbolji put u smjeru izgaranja - Burnout stanja. A ipak Burnout se može relativno jednostavno izbjeći. Što je zapravo Burnout?
ponedjeljak, 14. svibnja 2018 Recept za "zlatno mlijeko" Zlatno mlijeko koje se u Aziji pije već stoljećima s pravom postaje sve omiljenije i kod nas.
četvrtak, 03. svibnja 2018 Trening potreban za rast mišića – sa znanstvenog stajališta Postoje mnogi, djelomično proturječni, savjeti na temu rast mišića. Što o svemu tome misli nauka?
utorak, 17. travnja 2018 Kako djeluje zeleni smoothie Zeleni smoothie ne samo da je ukusan, već je i zdrav. Pročitajte ovdje više o ovoj temi.
petak, 06. travnja 2018 Trening i prehrana mogu biti jednostavni upravo zato jer je naše tijelo kompleksno Mnogi ljudi pokušavaju tijekom treninga svaki detalj izvesti savršeno. Ali to uopće nije potrebno.
petak, 23. ožujka 2018 Preispitujemo mitove o vitaminima Postoje mnoga mišljenja i mitovi o vitaminima koja se mogu pronaći na internetu. Ali, nije uvijek sve istina. Donosimo vam više o temi.
ponedjeljak, 05. ožujka 2018 Da li je »bez šećera« i »sa smanjenim masnoćama« stvarno bolje? Na tržištu je sve je više proizvoda bez šećera i sa smanjenim masnoćama. Ali, da li su zbilja zdraviji?
utorak, 20. veljače 2018 Zabavniji trening Mnoge osobe imaju problema s motivacijom kod treniranja. Nakon nekog vremena jednostavno više nemaju volje za treniranjem. Evo nekoliko savjeta kako se to ne bi dogodilo.
ponedjeljak, 05. veljače 2018 Ukusni recepti za shake Tko puno trenira smije se ponekad i malo nagraditi. Zato ovdje predstavljamo nekoliko ukusnih recepata za shake.
utorak, 16. siječnja 2018 Trening: High or Low Impact Postoje različite vrste treninga, koje se većinom mogu podijeliti u dvije osnovne skupine: High or Low Impact trening. Ovdje ćete saznati što se krije pod tim pojmovima.
utorak, 12. prosinca 2017 Fit u uredu? Ovdje ćemo Vam dati nekoliko savjeta kako da ostanete fit usprkos svakodnevnici u uredu.
Hrvatska: besplatna dostava za narudžbe iznad 340,00 Kn.
Vaš paket ćete primiti u roku 2 - 5 dana.
Sigurna kupnja uporabom SSL enkripcije
“Neka hrana bude tvoj lijek,
a lijek neka bude tvoja hrana.”
Hipokrat