Govinda Garshan rukavica za masažu, 1 par

Za poznatu Garshan masažu

• Tradicionalna ajurvedska Garshan masaža izvodi se oko 3-4 minute dnevno svilenom rukavicom.
• Služi poticanju cirkulacije i uravnotežuje elektrostatičke naboje.
• Otpadne tvari (šljaka) se uklanjaju iz tkiva. Zbog nježnog uklanjanja ljuskica kože, koža je sada posebno primljiva za njegujuća ulja. Rukavice su ručno izrađene od posebno teške, nebijeljene Bourette svile.

Sadržaj: 1 par rukavica + upute

Primjena i upute:

• Započinje se na čelu i masiraju se strane glave, vrat i ramena.
• Vertikalnim pokretima gore-dolje prelazite preko ruku.
• Preko trbuha, leđa i bokova masira se u vodoravnom i dijagonalnom smjeru.
• Područje srca treba izostaviti.
• Noge se masiraju dugim pokretima.
• Svi zglobovi masiraju se kružnim pokretima.
• Masaža se izvodi laganim pritiskom, pri čemu se postupak može ponoviti nekoliko puta.
• U slučaju nedostatka vremena, Garshan masaža se svakako može koristiti umjesto nauljivanja ili zahtjevnih Abhyanga masaža.