Vitamin A, D, E, K Orthica

Vitamini A, D, E i K ubrajaju se u vitamine topive u mastima. Oni su mali, ali vrlo važni dijelovi našeg tijela. Oni štite naše stanice od destrukcije, brže i bolje zacjeljuju rane, jačaju zube i kosti i održavaju zdrave sluznice. Oni trebaju masti kao transportni medij, tek onda ih tijelo može koristiti.