Berglöwe Pure Creatine, 300 g

Pure Creatine marke Berglöwe je kreatin monohidrat visoke čistoće u prahu za sve koji redovito treniraju snagu ili eksplozivnu snagu. Kreatin povećava fizičku sposobnost tijekom uzastopnih kratkotrajnih vježbi visokog intenziteta.

Glavne značajke proizvoda:

• Kreatin monohidrat visoke čistoće: Popis sastojaka sadrži samo ovu jednu tvar.
• Trening eksplozivne snage: Kreatin povećava fizičku sposobnost tijekom uzastopnih kratkotrajnih vježbi visokog intenziteta. Koristan učinak postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina.
• Za odrasle starije od 55 godina: Svakodnevni unos kreatina može povećati učinak treninga snage na mišićnu snagu odraslih osoba starijih od 55 godina.
• Veganski: Kreatin se proizvodi kemijskom sintezom i ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla.

Uporaba:
Preporuka za konzumaciju: svakodnevno uzmite jednu mjericu praha od 5 g pomiješanu s vodom ili proteinskim napitkom.

Kod odraslih osoba starijih od 55 godina koristan učinak postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina uz trening snage. Trening treba provoditi najmanje tri puta tjedno tijekom nekoliko tjedana, pri intenzitetu od najmanje 65 - 75 % maksimalnog opterećenja za jedno ponavljanje.

Ukratko:
Kreatin je jedan od najpoznatijih dodataka prehrani u sportovima snage. Pure Creatine marke Berglöwe pruža kreatin monohidrat visoke čistoće u prahu koji jednostavno umiješate u vodu ili proteinski napitak. Kreatin povećava fizičku sposobnost tijekom uzastopnih kratkotrajnih vježbi visokog intenziteta uz dnevni unos od 3 g.

Budući da se proizvodi kemijskom sintezom, kreatin je veganski i prikladan za biljnu prehranu. Sirovina potječe iz Njemačke. Kreatin monohidrat u prahu lako se uklapa u vašu rutinu treniranja, bilo u teretani, tijekom sprinterskog treninga ili drugih kratkih i intenzivnih aktivnosti.